Құрметті достар! “Bolashaq” академиясы сізге және сіздің жақындарыңызға мықты денсаулық тілейді және инфекциялар профилактикасының барлық қажетті шараларын, оның ішінде маусымдық шараларды сақтауды сұрайды.
Covid-19 таралуының алдын алу үшін:
- Қол гигиенасын сақтаңыз. Қолыңызды сабынды сумен жиі жуыңыз немесе алкогольді қол антисептигімен емдеңіз;
- Түшкіретін немесе жөтелетін адамдардан қауіпсіз қашықтықта болыңыз;
- Басқа адамдармен қоршалған кезде маска киіңіз;
- Қолдарыңызды көзіңізге, аузыңызға немесе мұрныңызға тигізбеңіз;
- Жөтелгенде немесе түшкіргенде ауызды және мұрынды шынтақ буынымен немесе орамалмен жабыңыз;
- Егер сіз өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, үйде болыңыз;
- Қызба, жөтел және демікпе пайда болған жағдайда медициналық көмекке жүгініңіз. Сіз неғұрлым тезірек көмек сұрасаңыз, соғұрлым қажетті дәрігерге тезірек барасыз.
Осылайша сіз өзіңізді қорғап, вирустар мен басқа инфекциялардың таралуына жол бермейсіз.
Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз!
