07.09.2023 Академия дәрігері топтарда жұқпалы ауруларға байланысты әңгімелесу жүргізді.
Күз келді, онымен бірге ЖРВИ, тұмау келеді… Бұл аурулардан қалай қорғануға болады?
ЖРВИ-ды ауру белгілері бар адамдар таратады. Респираторлық инфекциялар негізінен ауа-тамшылары және байланыс арқылы жұғады. Түшкіру немесе жөтелу нәтижесінде қоршаған ортаға сілекей немесе қақырық тамшылары түседі, олар ауада аэрозоль түрінде қалады, түшкірген кезде сілекейдің 40 мың тамшысы шығады, олар көзден 7-8 метрге ұшады. Кішкентай тамшылар ауада ұзақ уақыт қалады, ал үлкендері қоршаған заттарға қонады. Егер дені сау адам осындай ауамен дем алса, ол жұқтырады. Сондай-ақ, қол, тұрмыстық заттар арқылы жұқтыруға болады. Инфекция жұқтырған сәттен бастап аурудың алғашқы белгілері пайда болғанға дейінгі уақыт бірнеше сағаттан 2-3 күнге дейін.
Инфекция белгілері:
-температураның жоғарылауы
-түшкіру және құрғақ жөтел
-әлсіздік, тершеңдік, тамақтың қышуы
-мұрын бітелуі, бұлшықет, бас ауруы
-жүрек айнуы, сұйық нәжіс
Не істеу керек:
-үйде болыңыз
-дәрігерді үйге шақырыңыз
-мүмкіндігінше өзіңізді басқа отбасы мүшелерінен оқшаулаңыз
Не ұсынылмайды:
-үйден шығу (тіпті дүкенге немесе дәріханаға)
-антибиотиктерді қабылдау (вирустарға әсер етпейді)
Не ұсынылады:
-мол сусын (су, шай, жеміс сусыны)
-төсек демалысы
-тыныс алу жаттығулары
ЖРВИ ауруының жоғарылауы кезіндегі алдын алу шаралары:
-ауа-райына сәйкес киініңіз
-медициналық маска кию
-науқаспен байланыста болмау
-оқу үй-жайларын күніне кемінде 2 рет желдету
-дезинфекциялық құралдарды қолдана отырып, дымқыл тазалау жұмыстарын жүргізу
-пернетақталардың, телефондардың, есік тұтқаларының беттерін тазалаңыз
-пиязды, сарымсақты, қызыл ыстық бұрышты, сондай-ақ С дәруменіне бай тағамдарды (қырыққабат, қарақат, таңқурай ,итмұрын, болгар бұрышы)тұтыныңыз
Қызылша температураның жоғарылауы мен әлсіздіктен басталуы мүмкін, ол сондай-ақ вирустық инфекция болып табылады және жұғу жолдары бірдей болады. Бірақ қызылша ауыр және жиі асқынулар тудырады. Қызылшаға тән бөртпе аурудың басталуынан 3-4 күн ішінде пайда болады.
