Статья посвящена проблеме изучения стрессоустойчивости в студенческом возрасте. На сегодняшний день существует большое количество подтверждений тому, что стресс – спутник студенческой жизни. Студенческая жизнь связана со множеством эмоциональных переживаний, вызванных изменением социального статуса и социального окружения, достижением поставленных целей и решением разнообразных задач при освоении будущей профессии, а также преодолением трудных ситуаций, особенно в период сдачи зачетов и экзаменов. В данной статье раскрываются такие понятия как «стресс», «стрессоустойчивость» и рассматриваются отрицательные проявления стресса в студенческой жизни. Для иллюстрации проявления стресса у студентов было проведено исследование стрессоустойчивости путём анкетирования у 86 студентов специальности «Фармация» на разных этапах обучения и дана оценка полученным результатам. Исследования проводилось вконтексте — цель устойчивого развития (ЦУР 3) -хорошее здоровье и благополучие; и (ЦУР 4)- качественное образование, которые тесно связаны между собой, т.к. успеваемость зависит, прежде всего, от состояния здоровья. Связь целей устойчивого развития 4.1-4.7 здоровье и успеваемость могут быть опосредованными, но существенными, особенно через концепцию «здоровое обучение». По результатам анкетирования студентов на всех уровнях обучения, проведён анализ устойчивости студентов к стрессу. Исследования стрессоустойчивости на всех уровнях обучения, выявили тенденции в различии устойчивости к стрессу в зависимости от года обучения. Студенты младших курсов менее устойчивы к стрессу, чем студенты старших курсов. По результатам анкетирования студентов на стрессоустойчивость и анализа полученных результатов анкетирования, были предложены практические рекомендации полученных результатов для повышения качества учебного процесса и стрессоустойчивости студентов в процессе обучения.
Ключевые слова: стресс; стрессовые ситуации; стрессоустойчивость студентов, преодоление стресса; студенты разных курсов.
